Witamina c 1000 a naturalna witamina c

Niedobór witamin i minerałów przy aktywnym trybie życia jest bardzo szkodliwy dla ludzkiego organizmu. Dzienne zapotrzebowanie człowieka w witaminy jest ogromne szczególnie przy stresogennym trybie życia i nieregularnym odżywianiu się. Naturalna witamina C jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania i dostarczana jest do organizmu z mięsa, a przede wszystkim z owoców i warzyw. Witamina C wspomaga układ odpornościowy w walce z drobnoustrojami. Odpowiednia dawka powoduje wzmożoną ruchliwość białych krwinek, a jej niedobór sprawia, że krwinki poruszają się niemrawo.

 

Poza wpływem na układ odpornościowy witamina c wpływa na poprawne funkcjonowanie układu nerwowego, utrzymywanie właściwych funkcji psychologicznych oraz niweluje znużenie i zmęczenie. Niedobór witaminy C może także wywołać szkorbut, czyli chorobę szalejącą wśród marynarzy w XVI wieku. Nieregularne odżywianie się oraz łatwość wydalania przez organizm witaminy C powoduje jej częste niedobory. Pomocne okazują się suplementy takie, jak witamina C 1000. Rozpuszczalna w wodzie tabletka spożyta po posiłku zaspokoi dzienne zapotrzebowanie organizmu. Należy zachować ostrożność przy dawkowaniu, gdyż nadmiar witaminy C ma skutki uboczne i wpływać może przykładowo na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych.

Author: anyfit.pl